白癜风病发病原因 https://m.39.net/pf/a_4992915.html与过去相比，我们今天的生活“日新月异”科技在高速的发展。物质生活极大地丰富。然而，幸福生活的背后。我们正经历着有史以来最严重的“健康危机”空气、水质的污染、食品添加剂的泛滥。抗生素的滥用。以及快节奏生活带来的焦虑情绪和压力。使我们的免疫系统得到前所未有的挑战。
在环境日益恶劣的今天，我们对自身免疫力的依赖程度越来越高。免疫力强。健康就会得到最大的保障。免疫力低。所有的疾病就会不请自来。人体的免疫力强弱。主要与我们肠胃功能息息相关。
肠胃就好比大树的树根。如果树根生病了。那么树木花果茎叶，都会受到影响。
肠胃调理好，百病不来找。肠胃是人体最大的免疫器官，是人体养分供给中心，是人体最重要的排毒通道。肠胃的状况直接影响人体健康。该怎么对自己的健康负责？最直接的方法便是从调度肠胃开始。
众所周知，我们的肠胃一旦出现问题，首先想到的就是细菌的感染。啊，就必须要用到抗生素，抗生素一旦进入体内，它会对人体进行无差别攻击。有益菌和有害菌一起杀。短暂的时间，可能会感觉胃好一点。可是过不了多久，胃病就会卷土重来。因为肠道里的菌群失调。代谢不出去的药物残留破坏肠道菌群，肠胃疾病越来越严重，免疫力，就会形成慢性疾病。
慢性胃病的症状：
一、消化不良，胃部疼痛。
二、食欲不振，饮食减少，经常恶心呕吐，反酸烧心。
三、腹泻便秘交替出现。大便时间无规律，不成形。
四、多数位于上腹部疼痛，有些患者部位不固定、或间歇性隐痛，严重者为剧烈绞痛。
五、饭后立即疼痛。伴随着恶心，呕吐，积食感强烈。多在秋季发作。受凉，生气吃冷食。可诱发。
六、吃过饭后马上就会腹泻，一旦吃冷食或吃辛辣油腻的食物，很快时而腹泻时而便秘。
为了一时缓解病情。我们承受着西药巨大的副作用。暂时消炎止疼。掩盖症状的背后是肠胃疾病的不断恶化。身体免疫防线的彻底摧毁肠胃微生态环境的进一步恶劣。
中医治疗肠胃病大多采取健脾益肠，清火燥湿去湿止泻，并结合疏肝活血和止血排脓等方法，给药途径主要有口服药和灌肠用药相结合。这些中药均有一定疗效。但不能巩固。更不能有效的治愈。最主要的是，中药的成分和服用方法，对胃的刺激是非常的大。中药是一把双刃剑，有好的一面，也有坏的一面。胃病选择中药，一定要特别谨慎。
国人滥用抗生素现状堪忧
美国枪支容易买到，抗生素很难买得到。而中国恰恰相反。感冒了，患者进门直接要求医生为他打点滴，来点杀菌消炎的，给我开头孢吧。患者点药医生还落个轻松，这样的事情屡见不鲜。
正常人体的机体内。往往都含有一定量的正常菌群，他们是人们正常生活活动的有益菌，在我们的口腔内、皮肤、肠道内都含有一定数量的人体正常生命活动所需要的有益菌群，他们参与人体的正常代谢，在人体的躯体中只要这些有益的菌群存在，其它对人体有害的菌群是不容易在这个地方生存的，然而抗生药物的不断升级，周而复始地加大抗生素的强度，高毒性，高破坏性，对体内细菌没有选择的”格杀勿论”彻底打乱了体内菌群的生态平衡，最终导致人体的疾病复杂化。
无数次医学实验证明，采用抗生素杀菌消炎，在杀死有害菌的同时也杀死了人体必需的有益菌，尽管当时缓解了症状，消除了炎症，但由于有益菌的削减，使肠胃的免疫力降低。且停药后很简单再次感染。医学上称为”二次感染”
诺贝尔医学奖获得者，俄国科学家梅契尼科夫说身体里面的有益菌少了，有害菌多了，导致菌群失调，粘膜受损，免疫力低下，形成一系列的肠胃疾病，也就是说肠胃病的轻重取决于身体里面的有益菌的多少。
人体肠道的正常微生物如双歧杆菌，乳酸杆菌等能够平衡人体菌群促进吸收代谢。人体肠道内寄生的10万亿个细菌。他们能影响消化功能和体重。抵挡感染，和自身免疫疾病的患病风险。像长命老人的肠道内双歧杆菌的数量都比较多。
如何正确地补充有益菌呢？
一、奶酪、酸奶
奶酪和酸奶等食物发酵中会含有植物乳杆菌，双歧杆菌，丙酸杆菌，噬酸乳杆菌，发酵时间越久滋生的益生菌越多。
二、泡菜、豆豉
平常也可吃一些用蔬菜，水和谷物混合而成的发酵食物，如泡菜、豆豉等发酵型的泡菜为例，这些食物除了含有益生菌还有一些有益的代谢物。并且泡菜本身的膳食纤维和多种抗氧化剂也有助于益生菌的成长。
三、药剂
药店也有相关的补充益生菌的药，临床上调节菌群失调才经常补充益生菌。
菌群失调才是胃病的元凶，你们怎么看，请在评论区留言
