最出名的白癜风医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html一周食谱年春学期第十一周一年四季,一日三餐喜悦与美食不可辜负春风幼儿园用心做好每一餐为孩子们的健康保驾护航!周日食谱4.24周日早点:饼干(牛奶优冠小蛋糕)牛奶午餐:白米饭小米饭油面筋塞肉糖醋包菜*瓜鸡蛋汤过敏幼儿*瓜豆腐汤午点:小青菜面每日推荐:
包菜是一种营养价值极高的绿色蔬菜,
不但含有大量碳水化合物,还含有丰富的微量元素钾,更含有一些叶酸和多糖,它含有的这些营养成分被人体吸收后,能维持人体正常代谢,可提高人体多器官功能。
MEISHI
周一食谱4.25
周一早点:
饼干(鸡蛋仔奶粒小面包)
豆奶
午餐:
白米饭燕麦饭
红烧鸡腿鸡翅
韭菜炒莴苣丝
番茄金针菇汤
午点:
糯米元宵
每日推荐:
莴笋营养价值非常高,含有丰富的胡萝卜素、维生素以及多种矿物质元素。每天吃克的莴笋叶,即可满足胡萝卜素的需要。
TEACHER周二食谱4.26周二早点:饼干(汤骨小小饼牛奶优冠)牛奶午餐:白米饭红豆饭牛肉炖胡萝卜清炒菠菜冬瓜海带汤午点:西兰花鸡丝粥每日推荐:菠菜的营养价值很高,特别是菠菜当中的铁的含量要比其它的蔬菜的铁的含量要高,菠菜当中的维生C也是最丰富的。TEACHER周三食谱4.27周三早点:饼干(华夫饼坚果小小饼)豆奶午餐:白米饭黑米饭椒盐基围虾过敏幼儿红烧鳝筒蚕豆炒蒜苗蒿菜豆腐汤午点:葡萄糕每日推荐:蒜苗的营养价值.蒜苗,又叫蒜苔、蒜毫、青蒜,是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗,它具有蒜的香辣味道,以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。TEACHER周四食谱4.28
周四早点:
饼干(乳酸菌蛋糕蛋*饼)牛奶午餐:大白菜猪肉饺午点:八宝粥每日推荐:牛奶富含蛋白质、脂肪、糖类、丰富的矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素,有很好的营养价值和极佳的食疗保健功效。TEACHER周五食谱4.29周五早点:饼干(小蛋糕咸蛋*饼)豆奶午餐:白米饭绿豆饭东山老鹅蒜泥生菜苋菜豆瓣汤午点:唐王干子每日推荐:生菜营养含量丰富,可以加强蛋白质和脂肪的消化与吸收,同时还能保护肝脏,促进胆汁形成,防止胆汁淤积,有效预防胆石症和胆囊炎。TEACHER
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