北京最权威治疗白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/清明节是我国重要的传统节日之一，在南方，清明节吃青团，就像它的名字一般，寓意着团圆，也为纪念先人，表达思念之情。清明果主要是由艾叶汁和粉团制作而成，其主要含有丰富的淀粉和维生素，并含有植物纤维，不仅能够提供日常生理消耗的能量，同时还会提供必要的微量元素、膳食纤维，具有较高的营养价值。但并不是所有人都适合吃清明果哦。清明果什么人不能吃
1.孕妇要少吃，清明果由糯米制成，不利于孕妇消化。且清明果是寒凉食物，孕妇吃多了对肠胃不好。
2.老年人和小孩不适宜，因为制作清明果的主要材料糯米是一种极难消化的食品。老年人和小孩的消化功能都不好，吃青团对他们来说，无疑是让消化系统“雪上加霜”。
3.糖尿病患者，由于清明果是属于甜品，所以糖尿病患者也不能食用，不然就会加重糖尿病患者的病情。
4.胰腺炎和胃炎患者严格禁止，因为清明果中的糯米会导致这些炎症的复发或病情恶化。
5.胆囊炎、胆结石的患者不宜食用，可能会因为消化不良而加重病情。
6.有心脏病或者发生过脑中风的病人，最好也少吃这些食物。这类食物容易导致消化不良，一旦消化不良，腹压就会增高，发生心血管意外的风险也会增加。
我们在食用清明果之后，应该尽量少食用米饭等主食，不然就会增加我们胃肠道的负担，可能会引起一些疾病，而且清明果务必要先加热后食用，糯米在冷却之后极易发生反生的现象，更加不易被胃肠道消化吸收。其次，清明果不要和肥肉一同混着吃，难消化的食物与油腻的食物会加重胃的负担，还会引起呕心的症状，我们在食用清明果之后，可以食用有助于消化的食品，如山楂等。
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来源/护理部
编辑/四月
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