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夏天几道素食爽口菜品,四川泡菜,酸辣藕片 [复制链接]

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酸辣藕片难度系数★★★火候小火

配方

主料:鲜藕克。配料:干红辣椒4个,鲜姜1小块。调料:麻油5毫升,醋15毫升,白糖20克。分步详解

1.将鲜藕洗干净,削去皮,纵向切成两半,再横向切成0.6厘米厚的片,再放凉水中泡一下,捞出后,放开水锅内烫,待锅中水似开非开时捞出,沥水凉凉,放入盘内。2.把鲜姜刮去皮,洗净,切成碎末,撒在藕片上将白糖、醋放在一起调成汁,浇在藕片上。3.将干红辣椒放水中泡软,去蒂和籽,洗净切成丝。4.将炒锅置火上烧热,倒入麻油,待油热后将辣椒丝放入油中,炸出辣味后,连同辣椒丝浇在藕片上,扣上碗,焖15~20分钟即可食用。小艾温馨贴士

1.成菜色泽美观,藕片脆媺,味香辣带酸2.将藕片烫至断生即可,不可过度烫制。四川泡菜

主料:嫩豇豆、胡萝卜、圆白菜、子姜共克。配料:干辣椒50克,老姜25克。调料:大盐克,红糖、白酒50毫升,白醋25毫升,清水0毫升。1.将泡菜坛洗净控干。2.将干辣椒洗净,去蒂控水;老姜去皮洗净,连同盐、红糖、白酒、白醋,均放入泡菜坛中。3.将清水注入坛中,在坛沿内放水,盖上盖子,即成泡菜水4.将豇豆择好,切成3厘米长的段:圆白菜剥片,洗净,切成片;胡萝卜洗净,切成小块,子姜洗净。5.将以上各菜均晾干水分,放入泡菜坛内用盖子盖严加好沿水,夏天放室外凉爽处1-2天,冬天4~5天即可食用。成菜色彩多样,咸酸适口,路带甜香,可生吃可炒食,还可做其他菜的配料

开水白菜

主料:*秧白菜心g。配料:绍酒10ml。调料:清汤0ml,精盐3克,胡椒粉2g,味精1g1.将*秩白选菜心,抽去筋,洗净,入沸水铜中焯至刚断生,捞出立即入冷开水中漂凉。2.取出修整齐,理好放入汤砲中,加绍酒、味精盐、胡椒粉和清汤。3.上笼用旺火蒸烫约2分钟,取出,滗去汤。4.再用沸清汤过一次,最后将烧沸的特制清汤撇去浮沫,灌入汤碗即成。温馨小贴士

1.开水白菜为四川省宴席名菜,因为汤清澈见底,视之如开水,故名之“开水白菜”。成菜鲜嫩,汤清澈,清香淡雅。2.在烹制此菜的过程中,绰菜心时要水宽汤沸。焯的时间要掌握好,以断生为度。焯后的菜心要立即放入冷开水中漂凉,以保持菜心的颠色

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