大家喜欢吃三文鱼吗?今天教大家一道泡菜三文鱼,再也不用因为想吃三文鱼而跑去餐厅了,在家也可以做。
*材料
净三文鱼肉……克
四川泡菜……50克
泡菜汁……2大匙
精盐……1/2小匙
香油……1小匙
芥末膏……15克
冰块……克
*做法
三文鱼放入清水中洗净,将肉沿着背脊部切下,片成片;四川泡菜切成菱形块。
2.冰块放入创冰机中打成碎片,放入盘中堆成小山,再将三文鱼片整齐地摆放入盘中。
3.碗中先放入芥末膏,加入精盐、泡菜汁搅散,再放入香油、泡菜块充分调匀成味汁,随三文鱼一起上桌,蘸食即可。
大家认为怎么样,是不是特别简单易做。三文鱼能有效地预防如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有‘水中珍品”的美誉。