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TUhjnbcbe - 2023/5/31 21:20:00
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大家喜欢吃三文鱼吗?今天教大家一道泡菜三文鱼,再也不用因为想吃三文鱼而跑去餐厅了,在家也可以做。

*材料

净三文鱼肉……克

四川泡菜……50克

泡菜汁……2大匙

精盐……1/2小匙

香油……1小匙

芥末膏……15克

冰块……克

*做法

三文鱼放入清水中洗净,将肉沿着背脊部切下,片成片;四川泡菜切成菱形块。

2.冰块放入创冰机中打成碎片,放入盘中堆成小山,再将三文鱼片整齐地摆放入盘中。

3.碗中先放入芥末膏,加入精盐、泡菜汁搅散,再放入香油、泡菜块充分调匀成味汁,随三文鱼一起上桌,蘸食即可。

大家认为怎么样,是不是特别简单易做。三文鱼能有效地预防如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有‘水中珍品”的美誉。

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