我曾经听过这样一个“奇闻”，有个人梦见自己被猛兽咬了一口，醒来后不光被咬的“痛感”还依然存在，简直像是真正发生过一样，并且还在被咬的地方看到了一个浅浅的小印记。医院检查，在这个地方附近发现了黑色素瘤。要知道，黑色素瘤如果在早期没有及时治疗的话，可是有可能恶化成为恶性肿瘤的。可以夸张一点说，这个梦提前警示了他，救了他的命。
听起来确实很“神奇”，难道说，梦境真的能反映出身体状况吗？个例或者我们的猜测都不算数，一份美国的研究给出了答案。
虽然还尚未有定论，但留心观察可以发现联系
虽然目前还不能完全肯定梦境反映身体状况，或者说弄清楚梦境在多大程度上反映了我们的身体状况。但是科学家发现了一些两者之间有一定关联的“蛛丝马迹”。
这样的事例并不算少，就是我们中也有一些朋友，曾经有过这样让人“印象深刻”的“奇遇”。比如梦见牙掉了很多，没过多久就因为胆囊炎住院；比如梦见有人告诉自己脖子上长了肿瘤，去医院检查发现是甲状腺癌早期……
把这些都当成巧合的话似乎也不是太有说服力，有时，我们需要正是“潜意识”的存在，或许清醒的时候我们忙于应对外界的刺激，而很难去捕捉和处理潜意识中的东西，但是在睡觉的时候，它会以梦境的形式反映出来，让我们引起警惕。
噩梦不一定成真，但有可能揭示健康秘密
需要知道的是，就算是梦境一定程度上反映健康状况，提示患病风险，也并不一定体现得那么直观。直接梦见某个部位有什么问题的可能性微乎其微，很多时候，是间接地表达，需要我们自己来想象梦境和现实的关联、或者去做全身体检才能发现的。
就拿一些有呼吸系统疾病的患者来说，他们有可能做一些噩梦，在噩梦中，自己的状态可能是溺水或者其他难以呼吸的情况。而这当然不是事实，因为我们正好好地躺在床上，“方圆5米”之内很可能都没有一滴水。但是，你可以说它是完全荒诞的，与身体毫无关联的吗？
其实，出现这种类似的梦境，可能是患者因为呼吸系统疾病而发生呼吸暂停的情况，而如果能够及时加以治疗，缓解呼吸系统问题，那么曾经持续性的噩梦也基本会减少发生的频率，甚至完全消失。
噩梦中，身体随之发生较大反应，须