口臭是很普遍的，虽不是什么病，但会影响人交流。如你有口臭，许多人交流就有影响...口臭是与饮食、睡觉、工作等有密切关系。
口臭尴尬症状口臭是人从食道口腔发出熏鼻的难闻气味，他不但对你人生有关系还对你社会交往健康有一定因素。所以一个人如果有这种情况，难以开口，是很尴尬的事情。
口臭口臭是怎么引起呢？
口臭原因一般有：热、胆气上溢、肝胆郁热;常见于胆囊炎、胆石症、胆汁返流等，肝胆湿热，肝火上炎等情况。
去医院找医生检查，有人会查处肝胆炎症，有人口腔炎症或牙龈问题导致....有一些人查不出是什么造成的，这种心里滋味，一只伴随影响着生活。
那么，口腔异味、口苦、口干、口臭这些情况为什么会出现呢？
中医认为：口干、口苦、口臭有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛，或者是由于口腔卫生状况不好、牙齿问题等引发的，如果我们平常注意口腔卫生，勤刷牙，饭后漱口，会有所改变。但如果是上火或者炎症、胃热等引起的，则简单的刷牙漱口就解决不了了。
最常见口臭，是“肠胃热、肝火胃火旺、脾胃湿热”引起的。这种口臭最让人头痛。不论勤刷牙、喝茶、还是去火清肠胃都无济于事，有一些人长期有口腔异味，难以治疗。
不抽烟少喝酒胃火，就是胃上火了，主要是因喝酒，吃辣...导致上火。
还有就是因为内气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热(胃火)。肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热(胃火)。
肝火肝火上炎的症状：头胀头痛、睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。
病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致，亦会感到心烦易怒、睡眠欠佳、口干口苦等。
俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
下面告诉去除口臭几个小技巧
牛奶清除口臭：吃完大蒜后喝一杯牛奶，臭味即可消除
茶叶、香菜清除口臭：口里嚼一点茶叶或者嚼一点香菜，口气会立即变清新。喝上一杯浓茶也可以。
盐水漱口清除口臭：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
刷舌头勤刷舌头。在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
一天至少两次口腔“大扫除”。不止早晚，午饭后最好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。
坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。
让口臭远离我们健康有口臭异味的朋友一起行动起来。让口臭远离你，做一名个健康口腔么有异味的人。