有些朋友在体检中发现转氨酶升高，就开始担心是不是肝脏出来问题。实际上，单项检查发现转氨酶升高，并不意味着肝脏一定出现了问题，还需要结合其他指标、症状来进一步确诊。
一、转氨酶是什么？
转氨酶主要存在于肝脏的肝细胞中，是肝脏正常生理功能运转必不可少的催化剂，是机体合成蛋白质过程中的重要物质，当肝细胞因出现炎症、中毒等出现受损时，转氨酶可能便被释放到血液中。
所以转氨酶成为了检测肝功能的指标之一，那么有朋友会问了，既然在肝细胞受损时转氨酶才会被释放到血液中，不就意味着肝不好吗？
实际上，引起血清转氨酶升高的因素有很多，据统计，使转氨酶升高的因素大概有多种，部分朋友转氨酶轻度升高可能是非疾病因素导致的，短暂性的对肝脏造成了一定影响，并不存在器质性病变或较严重的炎症，在短时间内可以自行恢复。
二、常见的非疾病因素导致的转氨酶升高的情况有：
熬夜
孕期
剧烈运动、过度劳累
饮食蛋白质、维生素E摄入不足
体检前吃了过多高油脂的食物或大量饮酒
药物因素（他汀类、止疼药等）
三、疾病因素导致转氨酶升高的情况有：
肝脏疾病：脂肪肝、肝炎等
胆囊炎
溃疡病
病毒性感冒
心肌炎
肾炎等
由此可见，转氨酶出现异常并不代表着肝不好，相反有时转氨酶正常也不代表肝脏一定健康，转氨酶这个指标特异性并不明显，不能作为诊断肝功的唯一参考。
所以发现转氨酶升高，最佳的做法是清淡饮食几天后再次复查指标，规避一些外因对转氨酶的影响，同时根据其他指标或症状综合诊断来确定，如果真的是由疾病因素引起的转氨酶升高，那么针对病因进行干预治疗。