胆囊炎介绍

首页 » 常识 » 预防 » 美食篇四川酸菜鱼的做法,想吃美味不用等
TUhjnbcbe - 2024/10/18 16:58:00
中科出席第十届健康中国论坛大会 http://baidianfeng.39.net/a_cjzz/180416/6169871.html

美食文化,只是中华文化的冰山一角,但却是人们生活不可缺少的一部分,也是中华文化中最重要的一部分。有句老话叫做民以食为天,食材是大自然给予我们最好的礼物,美食是人类智慧的结晶。而聪明的四川人在美食的道路上不停地研发,探索,创新。正是有了他们,才有了现在很多的四川特色美食。

今天小编和大家介绍一款正宗的川菜是四川酸菜鱼,酸菜鱼在四川来说是一道非常有名的菜系,他们这道菜主要是以草鱼作为主要的食材,加上四川人腌制的泡菜,经过多种多道工艺制作出来的。它虽然属于一道四川的家常菜,但是在全国范围内却得到了广泛的流传。由于酸菜鱼里面的鱼非常鲜嫩,爽口,而鱼汤喝起来又非常鲜美,所以酸菜鱼至今一直在全国的食客们心中占有很深的地位。可以说在全国各地的大大小小的餐馆中,都少不了酸菜鱼这道经典的菜。

那么今天小编就告诉大家,酸菜鱼在家是怎么制作的?

首先我们准备好食材:一条新鲜的草鱼和正宗的四川酸菜

辅料准备:生姜,大蒜,干辣椒,花椒,泡椒小米辣,香菜,大葱,胡椒粉,淀粉,蛋清,食盐,鸡精,白糖,四川火锅底料。

第1步:我们将新鲜的草鱼内脏掏出后,清洗干净,沥干水分备用。

第2步:将四川的酸菜泡在清水中浸泡10分钟左右。因为泡过的酸菜非常咸,所以必须要用清水浸泡,否则做起来的酸菜鱼只有咸味,吃不到酸味。

第3步:将泡好的酸菜切碎,大葱切成段,生姜切片,大蒜切片,小米辣切碎,香菜切碎放在一旁备用。

第4步:我们将沥干水分的草鱼,从脊骨处,用菜刀切开,去除中间的鱼骨,剩下的鱼肉,斜斜的片成蝴蝶状的鱼片。这一步是非常考验技术的一步,我们在片鱼的过程中,一定要小心,如果你不会片的话可以交给卖鱼的商贩来帮你片好。

第5步:将片好的鱼片放在汤碗中,加入少许的食盐,白糖,胡椒粉,蛋清,水淀粉,还有料酒搅拌均匀,蒙上保鲜膜腌制20分钟左右。这一步也非常重要,因为鱼片如果腌制不成功的话,煮出来的鱼片,不仅容易碎掉而且还不够嫩滑爽口。

第6步:在锅中倒入食用油,烧热后撒入一把花椒,一把干辣椒和之前切好的葱姜蒜片小火爆香,接着放入野山椒和小米辣继续翻炒均匀,然后将四川火锅底料和切好的酸菜放进去继续翻炒,在这个过程中全程必须保持小火,火候一旦大了的话,很容易将锅里面的调料炒糊。

第7步:锅中的调料炒到闻到香味的时候,下入两大碗清水调成大火煮至沸腾后,再改小火将腌好的鱼片用筷子一片一片地下入到锅里面,鱼片切记一定不能整碗倒进去,必须一片一片地下,否则鱼片容易粘在一起,不容易熟。

第8步:锅中的汤再次沸腾之后,我们就会看到鱼片煮成白色的,这个时候鱼片就已经煮熟了,不能再煮了,否则鱼片会被煮散。

第9步:将煮好的鱼片,连汤一起倒入大汤碗中,接着我们将切碎的葱姜蒜和香菜堆放在碗上,接着在放一把花椒和干辣椒段,然后起锅烧油,当油冒烟后,就将烧热的油浇在堆放的调料上,这时你会听到调料炸香的声音,接着会闻到调料被炸出的香味沁人心脾。这里需要注意的是,我们在炸料的过程中,油温的温度一定要控制得刚刚好,否则很容易将调料炸糊。一道美味的四川酸菜鱼就做好了。

相传酸菜鱼最早的时候是用新鲜的鱼,加上泡青菜的汤一起煮熟,因为味道比较酸,所以被称之为酸菜鱼。酸菜鱼营养丰富,里面的酸汤美味又开胃,胃口不太好的时候吃一锅这样的酸菜鱼,算得上是人间美味了!

你们学会了吗?

1
查看完整版本: 美食篇四川酸菜鱼的做法,想吃美味不用等