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TUhjnbcbe - 2024/12/13 17:43:00
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泡菜炒鸡杂

By小洞天

喜欢吃鸡杂,喜欢探索鸡杂的各种配伍。条件所限,市场能购买的鸡杂唯鸡胗、鸡心,回家冲洗干净,去除鸡胗上的黄色内膜和鸡心上多余的油脂,把鸡心从中间剖开,冲净心内淤血。刚宰杀的鸡胗还可得到一张完整的淡黄色鸡胗肉膜,洗净、焙干、研磨成粉,掺进食材内制成儿童辅食,可治疗儿童积食,效果奇佳。

原料:鸡胗、鸡心、泡菜、盐、油、鸡精、生粉、胡椒粉、料酒。

做法步骤:

第1步、鸡心去除多余油脂,冲净淤血,片成最大化薄片。

第2步、鸡胗洗净,片成最大化薄片。

第3步、把鸡心片、鸡胗片放入一小盆内,召少许盐、鸡精、料酒、生抽、胡椒粉、生粉、油。

第4步、拌匀腌渍10分钟左右。

第5步、从泡菜坛子捞出适量泡辣椒、芹菜、白萝卜、胡萝卜、姜片。

第6步、把泡菜改刀备用。

第7步、炒锅上火烧热放油,下入腌好的鸡杂滑油,捞出沥干油分备用。

第8步、锅留底油,下入泡菜煸炒出香味。

第9步、下入鸡杂同炒。

第10步、放少许白糖翻炒均匀即可出锅装盘。

第11步、成品辣香微辣,香脆可口。

小贴士:

1.鸡胗要小心撕去淡黄色内膜,片成薄片。2.鸡心去掉多余油脂,冲洗干净淤血,片成大薄片。3.滑油去腥处理。

来自美食天下小洞天的作品。

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