在四川家家户户都会有几个坛子,一个装的豆瓣辣椒一类,一个装的腌制的干的盐菜,还有一个装的泡菜!每一个坛子里面都是大有乾坤,其中缓慢的发酵过程,泡出的乳酸菌对人体受益良多,其酸性的口感在这个夏天大大提高了人们的胃口!今天就推荐一道由泡菜制作而成的下饭神器!
豇豆上市时就可以购买一些回家泡在坛子里面,选择肉质紧实、够硬还新鲜的豇豆是最合适的。每当食欲不振,吃不下饭的时候,就拿出一点,配合猪肉末炒上一小碟,瞬间胃口大开!
准备食材:
泡豇豆、猪肉末、姜蒜末、花椒、干辣椒等
制作过程:
1、锅内放入适量的食用油,再放入姜蒜末、干辣椒、花椒小火煸香;
2、放入肥瘦比4:6左右的猪肉末,炒至出油且肉末全部散开、酥香的状态即可;
3、开大火,放入切碎的泡豇豆炒出酸香味后,翻炒均匀后可放少许鸡精调味出锅。因泡豇豆本身有咸味,所以可以先尝尝咸淡,再酌情调味。
另一种做法:
泡豇豆1/3+新鲜豇豆2/3,切成细末,用菜油把泡豇豆炒香,然后加入鲜豇豆,加盐和少许味精,再加蒜苗炒熟即可。泡菜的醇厚搭配新鲜豇豆的爽脆,感觉可以送下一电饭煲米饭。
最后,这道菜酸辣可口,豇豆有嚼头,与喷香的肉末相得益彰,酸中带辣,配上白米饭能吃上好几碗,非常开胃下饭!烂肉豇豆用来拌面,就稀饭,夹馒头都是很赞的哦!特别是用烂肉豇豆夹馒头,馒头也能多吃几个!
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