西红柿牛腩汤:西红柿牛腩汤是道非常经典的菜,味美汤浓、开胃、爽口。其中的西红柿具有调整胃肠功能,降低胆固醇含量的作用,还富含维生素A、维生素C、维生素B1,维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。
羊排火锅:羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,而且羊肉十分温补,十分美味。大雪节气寒风呼啸,一家人围在桌前刷火锅就是最佳的选择~(^_^)
泡菜炒魔芋:将锅烧热后倒入少许油,倒入泡菜,大火炒至香气扑鼻(注意别被呛到);这时候倒入魔芋和泡菜汤,中火不断翻炒至收汁。关火后加入盐和鸡精。说了这么久,说白了就是同大家探讨菜品罢了,推荐美食也是很开心的,你们想吃吗?
青椒炒冬笋:冬笋富含多种蛋白质和氨基酸,搭配各种肉类烹饪,不但味道更鲜美,还可以清热解腻。此外,它还富含膳食纤维,有助消化。搭配青椒一起吃,真的很美味,吃货的福利。
鲜炸小黄鱼:制作原料主要有小黄鱼、花椒粉、白胡椒粉等,口味鲜美,营养丰富。说了这么久,其实就是向大家推荐食物罢了,分享美食佳肴也是很开心的,喜欢的多多