香蕉属于低热量但营养高的水果，含有丰富的蛋白质和其他营养成分，能够减轻心理压力，同时还是保护肝脏的卫士。每天吃一点香蕉片，在促进肝细胞的修复与再生、保护肝脏等方面都是很有益的。
桑葚干既可以干吃又可以泡水，是营养价值非常高的食物。平时吃上几颗桑葚干能滋补肝肾，防止血管硬化，祝您养生、食疗、中医、中药、治愈糖尿病，饮食健康！
石斛具有较好的利胆作用，历代医家都认为铁皮石斛具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，每天吃一点，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
黑蒜超高的营养价值以及“甜、软、糯”的口感正逐渐被人们认识和认可，正逐步走向百姓生活。食后无蒜臭，是普通大蒜所不具备的。对糖尿病、高血压、高血脂、癌等疾病亦有疗效。
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