TUhjnbcbe - 2021/4/15 17:40:00
如果选一个全国都适合的美食，那想必就是火锅了。南方北方都有自己特色的火锅，南方以重庆火锅为首、北方以涮羊肉为主。火锅的确是一种让人不能抵抗的美食，但是经常大量吃是会带来健康隐患的。这几种食材，经常吃是可能增加肾结石出现风险。1.鱼类鱼类属于白色，和红肉相比，是有更多蛋白质更少脂肪的。但是鱼类含有更多的嘌呤，经过长时间浸煮更会增加嘌呤含量。不管是淡水鱼还是海鲜，自身所含的嘌呤都较高，所以不要长期大量食用。鱼火锅要少吃。2.动物内脏吃火锅，动物内脏是大头，不过和海鲜一样，动物内脏也属于高嘌呤食物。嘌呤在体内会转变为尿酸。所以经常食用会增加高尿酸风险，引发肾结石、痛风等疾病。3.香菇香菇是一种常见蔬菜，香菇具有高蛋白、低脂肪、多种氨基酸和多种维生素等特点深受人们喜爱。口感也不错，自然在享用火锅时是不少人必选的蔬菜之一。和大多数蔬菜不同的是，香菇算是一种嘌呤含量高的蔬菜，所以也不要长期大量食用。高嘌呤饮食是导致肾结石的主要原因之一。经常吃火锅的人，要避免高嘌呤食物的摄入。肾结石出现之后，绝大部分的患者会表现出腰疼、尿血、发热、恶心呕吐等症状。不过也有少数患者即便是患上了肾结石也不会出现明显症状，除非是体检或者结石意外掉落引起平滑肌痉挛，否者是较难发现的，而这部分患者往往更加危险。所以在生活中，除了注意饮食忌口之外，还应该做到定期体检，及早发现及早治疗，防止结石病情加重。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意猜你还喜欢：肾结石还在“大动干戈”的手术？核桃换种方法吃，助你7天排石！治疗胆囊炎、胆结石有什么好方法？方法来了中药排结石有两个地方最难，解决好了，排石就容易多了预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇