当代人办事紧急，心绪压力大。很多人喜欢多吃肉，吸烟喝酒，办事忙就不吃早饭，有些人爱美，热中减肥，如此的人简单患胆结石或胆囊炎。
有了胆囊炎和胆结石就应当仔细“三分治、七分养”，上面引见几种胆囊炎和胆结石病人的养分食谱：
1、炒南瓜子
材料：南瓜子适当。
做法：南瓜子洗净后，放在锅内用文火炒熟，冷却后便可食用。
用法：逐日吃南瓜子50～克。
疗效：能够提防和诊疗胆结石。
2、鲤鱼赤豆陈皮汤
材料：鲤鱼1条、赤小豆克、陈皮6克、盐适当。
做法：将鲤鱼洗净。赤小豆淘净沥干水后，连同鲤鱼和陈皮一同放进锅内，加水适当用大火煮，直到熟透明加盐便可。
疗效：健脾益胃，实用于胆囊炎病人。
3、玉米须茶
玉米须50克。将玉米须洗净、晒干，剪成小段，滚水冲泡，代茶饮用。
或用玉米须半两、鸡内金（鸡肫皮）10克，煎一碗汤一次服下，一日2～3次，连服20天，忌吃肝脏、肥肉、蛋*。有清热利胆的成果，实用于胆道结石。
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