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TUhjnbcbe - 2023/1/26 16:43:00

南米北面,是指我国南北方的饮食习惯不同,南方主食米饭,北方主食面食。东北地区虽属北方,但水分充足适合优质水稻生长,主食更侧重米饭,同时东北人对面食也不排斥。包子在东北一直是很受欢迎的面食。包子的面皮是将面发酵后再蒸熟的,所以不但松软适口,而且易于消化,大人和小孩都适合吃。

北方人的冬天离不开大白菜,每到冬天,家家户户都会储存一些大白菜过冬,炖菜烧汤蒸包子腌泡菜,各种各样的做法,怎么做都好吃,真是当之无愧的老百姓当家菜。

今天就来做一锅美味的素馅大包子,鲜香美味,么有肉一样的香,这馅料是以白菜主要。可别小瞧了白菜,它营养可是很好的,然后还添加了香菇、胡萝卜、鸡蛋等,都是非常美味又喜欢吃的蔬菜。做刚出锅小朋友就拿两个吃了起来。

需要的面皮食材:高筋面粉(或中筋面粉)克、水g、酵母粉5克、白糖5克

需要的馅料食材:大白菜半颗、胡萝卜一根、香菇四朵、五香豆干四块、鸡蛋三个、红薯粉条一把、老抽少许、盐、葱、姜、五香粉、芝麻油适量

:第一步、先将以上食材分别准备好,然后准备大盆子一个,再克清水中,加入5克白糖5克酵母粉。然后将其搅拌均匀,再将其静置几分钟,分次加入克高筋面粉,然后拌成絮状,直到揉成光滑的面团,盖保鲜膜放发酵;

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第二步、准备炒锅洗净,小碗准备一个,鸡蛋打散三个搅拌均匀,然后热锅凉油打入鸡蛋,炒成鸡蛋碎放凉备用。然后热水泡发一把红薯粉条,切碎后加入一点点老抽拌匀备用,加入一点老抽起到调味和调色的作用;

第三步、香茹焯水切小丁,五香豆干切小丁,胡萝卜切碎,姜切末葱切碎,锅中放油炸香姜末葱花,下入香菇豆干和胡萝卜碎,加入一小勺五香粉炒软,关火放凉备用;

第四步、白菜洗净切碎,加入少许盐拌匀挤出水分,放入炒好的香菇香干胡萝卜碎,炒好的鸡蛋和拌好的红薯粉条,加入盐和芝麻油拌匀;

第五步、等面团发酵好,取出排气揉匀切成小剂子,按扁擀成面皮,包入调好的素馅,包成包子生坯。然后放入蒸笼,盖上盖二次发酵至1.5倍大,凉水上锅,大火上汽之后转中火蒸20分钟,关火后虚蒸5分钟即可出锅。

这样美味的素馅包子就做好啦,营养又美味,没有肉胜似有肉,超级好吃有没有。

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